De afgelopen jaren heb ik mogen ervaren hoe het is om vanuit je hoofd in je lijf te komen en jezelf te voelen. In een maatschappij die constant ‘aan’ staat, raakte ik uit balans. Ik ging alleen maar door. Rust om te voelen hoe ik me écht voelde en wat ik graag wilde, was er niet. Door mijn eigen lat nog hoger te leggen, ging ik nog harder lopen. Alle signalen die mijn lichaam gaf, negeerde ik compleet – totdat mijn lichaam letterlijk ‘stop’ zei. Ik heb moeten leren luisteren naar mijn lichaam, mijn grenzen leren (h)erkennen en bovenal mezelf opnieuw leren kennen.
Wie ben ik? Hoe zorg ik voor balans? Hoe bouw ik rust in voor mezelf in deze maatschappij? En bovenal de vraag: Wat wil ik en wat maakt mij echt gelukkig?

Vanuit deze ervaring weet ik hoe belangrijk het is om vanuit rust en ruimte te leven. Zodat je vanuit liefde voor jezelf stil kunt staan bij wat je voelt. En vanuit daar je vleugels kunt spreiden om te doen wat je echt graag wilt – vanuit je hart. Dat gun ik iedereen.

Zowel vanuit mijn persoonlijke als mijn werkervaring binnen verschillende sociale domeinen weet ik hoe belangrijk het is dat er iemand écht voor je is. Iemand die echt luistert naar wat je zegt, zonder hier een oordeel aan te hangen. Zodat je je gehoord, gezien en begrepen voelt. Iemand bij wie je je veilig voelt en helemaal jezelf kunt zijn.